2018年6月27日 星期三

番茄炒蛋

材料:
番茄    3
洋蔥               半個
雞蛋                5
                    2
                   1棵(蔥白切段,其餘切粒)

雞蛋調味:
雞粉                1茶匙
生粉                2茶匙
                    50ml
                    1茶匙

芡汁:
(煮洋蔥時)
糖      1茶匙  
黑醋     2茶匙  
                      150ml
(加入蕃茄後)
茄汁     3湯匙
糖      2湯匙
生抽       1茶匙
水      300g

(有色生粉水)埋䇜:
生粉                  2茶匙
                      2湯匙
老抽                 半茶匙

做法:
  1. 蕃茄切掉蒂及去籽,16件備用;
  2. 生粉加水及雞粉調開,倒入雞蛋中打散,再加1茶匙酒拌勻;燒熱平底鑊加入2湯匙油,未出煙時大火下蛋液,快手把鑊剷由外翻向內至七成熟,盛起(餘溫會令蛋更熟);
  3. 原鑊煎蛋後若唔污糟,(可先用廚房紙抹一抹)熱鑊下一湯匙油、爆香薑片,加入洋蔥以中小火煎至金黃,下黃糖、黑醋、150ml水煮滾(約5-7分鐘)至洋蔥透明軟身,放入蕃茄,加芡汁煮滾,放入蔥白段加蓋以中火焗煮5分鐘;
  4. 打開蓋轉小火夾掉蕃茄皮,轉回大火倒入有色生粉水煮至合適稀稠度即可熄火,放回(2)蛋件拌勻便可上碟。
步驟1:

步驟2:

步驟3-4:







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