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2022年5月20日 星期五

2022年3月24日 星期四

滑蛋炒蝦仁



材料:
蝦            300g
蛋            4隻
蔥粒        適量(增添香氣及點綴)

蝦醃料:
鹽            1/4茶匙
胡椒粉      少許


蛋調味:
鹽             少許

做法:
1. 蝦去殼去腸、洗淨抹乾水,用醃料醃半小時並放入雪櫃;
2. 蛋加入鹽拌勻,蔥切粒備用;
3. 熱鑊下2湯匙油,油滾落蝦煎香反轉另一面再學煎至九成熟,盛起瀝油後倒入(2)蛋液中;
4. 原鑊燒熱後,開始出煙便倒入(3),熄火用餘溫令蛋汁凝固,鑊鏟由外向內把蛋覆蓋蝦仁,溫度降低(蛋圍邊再沒氣泡時),開大火10秒,熄火後用餘溫再鑊鏟由外向內把蛋炒約至八九成凝固(視乎滑蛋熟度),即可上碟。




2022年3月8日 星期二

蠔油薯仔炆豬扒



材料~

無骨豬扒  3塊(約半吋厚)

薯仔          2個(切約1cm厚)

薑片          2片

洋蔥          1/4個(切條)


豬扒醃料:

糖                  1.5茶匙

生粉               1.5茶匙

生抽               1.5湯匙

喼汁               少許

蛋白               1湯匙

水                   1湯匙


蠔油芡汁:

蠔油汁        2湯匙

糖                2茶匙

水                400ml

老抽            1茶匙(步驟4才落)


生粉水勾芡:

生粉             2茶匙

水                 2湯匙


做法:

1. 豬扒洗淨、抹乾水份,用醃料醃半小時;薯仔切約1cm厚片、洋蔥切條備用;

2. 熱鑊下1湯匙,放入豬扒,先以中火煎至兩面各30秒至金黃,再用中小火煎至熟,盛起待涼切件;

3. 用廚房紙抹乾淨鑊面,熱鑊下1湯匙,爆香薑片和洋蔥條至香氣溢出,中火加入薯仔略煎兩面,倒入蠔油芡汁一同以大火煮至滾,加鑊蓋中火炆約7-8分鐘;

4. 打開蓋目測汁收乾至八成,豬扒回鑊及加入老抽拌勻,轉大火把汁煮至合適的稠度即成(太稀可加生粉水勾芡)。










2021年9月21日 星期二

XO醬蘆筍炒鮮菇




材料:

蘆筍(幼) 300g

鮮冬菇         3-4隻

真姬菇         1包

XO醬           1湯匙

雞粉             1茶匙

薑片             2片


做法:

  1. 蘆筍切段(3節),鮮冬菇切片,真姬菇切掉根部;
  2. 熱鑊下油,爆香薑片,落鮮冬菇片和真姬菇,炒至金黃加入XO醬拌勻;
  3. 加蘆筍段略炒,灑少許雞粉即可上碟。

XO醬五目炊飯


材料:

白米          2嘜(米量杯)

免治豬肉 150g

甘筍          60g

牛蒡          60g

蘆筍          60g

鮮冬菇      3隻

豆卜          3-4件

XO醬        2湯匙

蔥花          適量

清雞雞湯   250-300ml

生抽           1湯匙


醃豬肉碎:

鹽              1/4茶匙

糖              半茶匙

生粉           2茶匙

雞粉           1/3茶匙

生抽           1茶匙 

麻油           少許

胡椒粉       少許

酒              少許

水              2湯匙


做法:

  1. 免治豬肉用醃料醃半小時,放雪櫃普通格備用;
  2. 甘筍、牛蒡去皮絲,蘆筍、豆卜切段,鮮冬菇切片,混合備用;
  3. 清洗2嘜白米,瀝水後倒入適量清雞湯(觀察接近兩嘜米水份),鋪上(2)食材,淋上一湯匙生抽,再放(1)肉餅鋪平開啟電飯煲掣(用快速煲飯程式);
  4. (如果平時煲兩嘜米需時約30分鐘)顯示器開始倒數時(如圖)打開個蓋,用雞殻拌勻,冚蓋煲餘下時間。
  5. 整個煲飯過程完成後,加入XO醬拌勻即可享用,可以無需額外調味。


步驟1-2:



步驟3-4:


步驟5:










2021年8月5日 星期四

金沙炒飯


材料:

冷飯          300g

雞蛋          1隻

鹹蛋          1隻

生抽          1.5-3茶匙(視乎落幾多鹹蛋白)

蔥粒          適量


做法:

  1. 先把鹹蛋蒸熟,剝殼後切碎(建議1/3隻鹹蛋白唔用);
  2. 熱鑊下一湯匙油,打入雞蛋(如圖),半熟情況下加入鹹蛋碎,煎至有點起泡,倒入冷飯輕輕壓碎並炒勻4-5分鐘至飯粒分明;
  3. 在鑊邊倒入適量生抽,炒勻,熄火倒入蔥粒拌勻,即可盛起(倒入碗中壓實,再倒扣在碟上)。










2021年7月31日 星期六

金玉滿堂XO豆腐


材料~

豬肉碎      150克

硬豆腐      1件

薑片          2片

蒜茸          1茶匙

薑茸          1茶匙

XO醬        1-2湯匙

蔥             少許


豬肉醃料~

鹽              1/4茶匙

糖              半茶匙

生粉           2茶匙

雞粉           1/4茶匙

生抽           1茶匙 

麻油           少許

胡椒粉       少許

酒              少許

水              2湯匙


調味料:

醬油膏           1湯匙(亦可以用蠔油)

糖                  半茶匙

水                  150ml


有色生粉水埋芡:

生粉            2茶匙 

水                2湯匙

老抽            半茶匙



做法:

  1. 250ml水加2茶匙海鹽,煮滾放入豆腐粒煮3分鐘,盛起瀝水;
  2. 熱鑊下薑茸及蒜茸起鑊,爆香豬肉碎,七成熟先加入1湯匙XO醬炒勻,倒入蠔油、糖及水煮滾,加入豆腐煮約1分鐘,再加有色生粉水埋芡,熄火加蔥粒後上碟,在面加適量XO醬作點綴即成。
















2021年7月26日 星期一

金菇肥牛生薑燒


材料:

火鍋牛肉片          150g

金菇                      1紮

洋蔥                      半個

生薑燒汁               75g

水                         40g

黃糖                     1茶匙

白芝麻                  適量(已炒香)

蔥粒                      適量


做法:

  1. 金菇切掉根部,用水稍為沖一沖走來在撕開一紮紥,待用;
  2. 熱鑊下油,煮洋蔥至金黃色,加1茶匙黃糖炒勻;
  3. 倒入生薑燒汁及水煮滾,(如圖)放入金菇,沾滿汁後在中間放入肥牛,煮至肥牛變色,灑已炒番白芝麻及蔥粒即可享用。













2021年7月23日 星期五

沙嗲肥牛粉絲大蝦煲

材料:

火鍋肥牛片      150g

大蝦                   4隻

粉絲                   60g

蒜茸                   1湯匙

洋蔥                   半個

蔥                       2棵(切段)


醬汁:

沙嗲醬              3湯匙(拌蝦時先用)

海鹽                 半茶匙

黃糖                 半茶匙

酒                      1茶匙

花生醬              1茶匙(最後加入)


做法:

  1. 粉絲先用溫水浸軟、洋蔥切條;
  2. 大蝦洗淨,剪掉蝦頭和蝦腳,用廚房,紙吸乾水份,用少許鹽及胡椒粉醃片刻;
  3. 熱鍋下1湯匙油,煎大蝦兩面至變色,盛起並以少許沙嗲醬拌勻;
  4. 原鍋凊潔乾淨,再下少許油,爆香蒜茸,加入洋蔥炒至金黃,倒入300ml水煮滾,放入粉絲及醬汁(花生醬除外)拌勻,加上肥牛片及花生醬;
  5. 待牛肉開始變色即可放上大蝦,上面放蔥白段,加蓋熄火焗1-2分鐘即成。


步驟1-3:

步驟4-5:








2021年7月21日 星期三

港式麻婆豆腐



材料~

豬肉碎      150克

硬豆腐      1件

薑片          2片

蒜茸          1茶匙

薑茸          1茶匙

辣椒          1-3隻

蔥             少許


豬肉醃料~

鹽              1/4茶匙

糖              半茶匙

生粉           2茶匙

雞粉           1/4茶匙

生抽           1茶匙 

麻油           少許

胡椒粉       少許

酒              少許

水              2湯匙


芡汁調味料~

辣豆瓣醬 1茶匙

生抽   2/3湯匙

鹽    半茶匙

黃糖            1/4茶匙

生粉      半茶匙

麻油   半茶匙

雞粉           半茶匙

酒       1茶匙

水                150ml


有色生粉水埋芡:

生粉            2茶匙 

水                2湯匙

老抽            半茶匙



做法:

  1. 250ml水加2茶匙海鹽及半湯匙老抽,煮滾放入豆腐粒煮3分鐘,盛起瀝水;
  2. 熱鑊下薑茸及蒜茸起鑊,爆香豬肉碎,七成熟可以加入芡汁、豆腐及切碎辣椒兜炒,最後加入有色生粉水埋芡,熄火加入蔥粒即成。

2021年7月10日 星期六

麻辣雞絲粉皮拌翠玉瓜


材料:

雞柳              3條

水晶粉皮     100g

韓國翠玉瓜  1條  

清雞湯          適量

黑白芝麻      少許  (預先炒香)

自製涼拌麻辣麻醬  適量 


麻醬材料:

芝麻醬            30g

幼滑花生醬    8g

海鹽                1g

黃糖                10g

麻油                20g

壽司醋            2g

花椒油            4g

辣椒油.           4g


做法:

  1. 雞柳洗淨,抹乾水份後放入已滾雞湯中煮至滾後,加蓋熄多焗10-15分鐘至熟,盛起瀝水待涼;
  2. 水晶粉皮放入已撈起雞肉嘅雞湯中煮滾,用筷子輕微攪動,加少許麻油轉中小火烚20-25分鐘至軟身(約20分時可夾起試食軟靭度),撈起瀝水備用;
  3. 調較涼拌麻辣麻醬,把所有材料混合拌至幼滑;
  4. 韓國翠玉瓜洗淨,切絲後放在碟上,順序鋪(2)粉皮、(1)雞肉,淋上(3)涼拌麻辣麻醬、灑已炒香黑白芝麻,即可享用。

步驟3:




步驟4: