2020年7月22日 星期三

涼拌茄子


材料

茄子        1

蒜頭        2

乾蔥        1

辣椒         1(怕辣可以刮掉籽才切碎)

             2-3湯匙

             適量(切粒)


烚茄子時用

白醋        1湯匙

海鹽        2茶匙


涼拌醬汁:

              1/4茶匙

黃糖          15g

生抽          15g

黑醋           5g


做法:

  1. 洗淨茄子,拔掉蒂部,切成骨牌型,放入已加2茶匙鹽及白醋的滾水中烚3-5分鐘(視乎腍度),再用碟或者湯殼壓着茄子,以免浮於水面影響色澤
  2. 準備定一盆冰水,把茄子立即放入水中直至冰完全溶化,盛起瀝水(或用廚房紙輕輕印乾水份),排好之後包保鮮紙放到冰箱保存片刻
  3. 蒜頭和乾蔥切碎(喜好辣可以加點辣椒碎)備用;
  4. 準備醬汁:鹽、黃糖、生抽、意大利黑醋待用;
  5. 熱鑊下2-3湯匙,滾後先到(3)蒜碎和乾蔥碎中(會發出isis)再加入(4)醬汁拌勻至糖溶,放涼後倒到茄子中(視乎個人喜好再加蔥粒),放雪櫃保仔至食用。


步驟1-2:




步驟3-5:







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