2021年1月27日 星期三

茄汁焗豆煎豬扒


材料:

梅頭豬扒         4塊(約1磅)

茄汁焗豆          1

                      100g

黃糖                  1茶匙(甜度視乎個人喜好)


豬扒醃料:

                  1.5茶匙

生粉               1.5茶匙

生抽               1.5湯匙

喼汁               少許 

                   1湯匙



做法:

  1. 豬扒洗淨、抹乾水份,用醃料醃半小時;
  2. 熱鑊下1湯匙油,放入豬扒,先以中火煎至兩面各30秒至金黃,再用中小火煎至熟,盛起待涼切件;
  3. 抹乾淨鑊面,倒入茄汁焗豆、100ml水及適量黃糖煮滾,加入豬扒拌勻後即可上碟(也可加些蔥粒作點綴)。









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